Лето приближается неумолимо и решительно, поэтому уже сейчас стоит обратить внимание на раздобревшую после зимне-весенних праздников фигуру. Подкорректировать ее, избавиться от целлюлита и придать коже подтянутости без посещения СПА-салонов сегодня вполне реально! Решить такие проблемы можно даже дома, воспользовавшись современной методикой шоколадного обертывания. Стоп, а при чёт здесь лето? Неужели красивая фигура нужна только в тёплый сезон? Шоколадное обёртывание для тела поможет вам сбросить немало килограмм в любой сезон.
Содержание:
- Польза процедуры;
- Особенности процедуры обертывания;
- Рецепты;
- Общие рекомендации;
- Противопоказания к обертываниям шоколадом.
Польза процедуры
Почти каждый развитый косметологический центр предлагает какие-либо услуги с применением шоколада в качестве основного ингредиента. Здесь нет ничего удивительного, ведь данный продукт – настоящий кладезь ценных микроэлементов. В него входят растительные протеины, железо, теобромин, натрий, фенилэтиламин, магний и калий. А еще – множество витаминов групп РР, В (1 и 2) и провитамина А.
Благодаря превосходным свойствам главного компонента шоколадное обертывание приносит организму явную пользу:
- дарит коже приятнейший запах как минимум на 3 часа;
- выводит токсины и шлаки вместе с собравшейся жидкостью;
- обеспечивает бронзовый оттенок покровов, придает им шелковистости, мягкости и гладкости;
- помогает преодолеть плохое настроение, снимает эмоциональные стрессы;
- способствует рассасыванию целлюлита;
- выводит пигментные пятна и угревую сыпь.
За счет большого процентного содержания кофеина происходит расщепление жиров, так что данная процедура рекомендована всем, кто желает похудеть. Естественно, это успешно лишь в сочетании с толковыми диетами и соблюдением правильного режима физических нагрузок.
Особенности процедуры обертывания
Вам не придется тратить много средств и свободного личного времени на хождения в центры красоты – все можно результативно сделать и дома. Тем более, главный ингредиент есть в свободном доступе в любом супермаркете, куда может поступать в продажу и по низким ценам. Главное – перед началом процедуры убедиться в отсутствии личной непереносимости какао-бобов.
Салонное обертывание проходит в три этапа. Первым делом необходимо подготовить кожу, тщательно очистив ее специальным скрабом. Так полезные вещества будут лучше проникать в организм, даря ярковыраженный эффект.
Второй обязательный момент – непосредственно само обертывание. Для этого каждый участок тела обильно обмазывают шоколадом или особой заранее подготовленной смесью, а потом плотно укутывают пленкой (в домашних условиях можно взять самую обычную пищевую). Затем следует накрыться простыней, на которой не жалко оставить пятна, а поверх накинуть теплое одеяло.
Смывают все под контрастным душем спустя 30 или 90 мин. Точное время зависит от выбранного состава. Повторяют процедуру через день-два. Общее количество обёртываний для полного курса устанавливается индивидуально – от 10 до 15 сеансов.
Рецепты
Существует огромное количество правил, по которым можно производить процедуру шоколадного обертывания, рецепты не такие уж и сложные. В частности, к любым из них вам пригодятся:
- специальная или пищевая пленка;
- неметаллическая посуда для тщательного перемешивания ингредиентов;
- марлевый бинт для нанесения состава (желательно, чтобы он был широкий).
Вариант с водорослями. 0,2 кг аптечной ламинарии (можно взять и спирулину) поместить в прохладную воду на 5 ч, потом измельчить в кухонной машине с 0,1 кг какао-порошка до однородной массы. Держать на теле 40-50 мин.
Обертывание с имбирем. Методика проста: довести до кипения 0,4 л молока с 0,1 кг какао и таким же количеством свежего натертого имбиря. Настоять в закрытой посуде в течение 20 мин. Использовать необходимо только жидкость, поскольку гуща не подходит для процедуры из-за присущего ей специфического жжения.
Классический вариант. Необходимо смешать 0,2 кг согретого (точнее – теплого) молока (жирностью максимум 8%, минимум – 2,5%) с 0,25 кг какао-порошка. Получившейся кашицей пропитать ткань, которая наматывается от нижних ребер или живота до самых лодыжек. Потом следует тепло одеться, подождать 20-40 мин, а затем смыть все под душем.
Рецепт с перцем. Растворить в кипящем молоке (400 миллилитров) целую плитку качественного горького шоколада, предварительно измельчив ее. Туда же подмешать кайенский перец (0,5 чайн. л.). После нанести остывший состав на кожу и держать не более 20 мин.
Концентрированная смесь. Для нее понадобится 100-граммовый черный натуральный шоколад, растопленный в микроволновке либо на водяной бане. Такое средство оставляют на проблемных участках в течение 40-60 мин.
Антицеллюлитное обертывание. В полулитре горячей кипяченой воды хорошенько вымешать 0,1-0,2 кг какао-порошка без сахара и ароматизаторов. Затем – остудить состав, придерживаясь температуры 35-40 градусов. В итоге должна получиться однородная масса, которую следует наносить толстым 2-3-миллиметровым слоем максимум на 10-15 мин.
Маска для области шеи и зоны декольте. Довести до густого кашеобразного состояния 0,2 кг какао-порошка с теплой водой. В эту смесь влить 0,1 кг кефира. Желательно использовать кисломолочный продукт, полежавший несколько дней. Туда же – 3 стол. л. овсяной муки. Вымешать все до консистенции сметаны и добавить 10 капель эфирного масла. Также можно использовать экстракт (на выбор) апельсина, мандарина, пачули или иланг-иланга.
Общие рекомендации
Перед началом процедуры следует:
1. заранее подготовить термоодеяло, поскольку нужно тщательно следить за сохранностью теплового режима, пока средство впитывается;
2. сделать пробу на маленьком участке кожи с тыльной стороны руки – аллергия на компоненты способна проявиться внезапно, так что тестируемое место не нужно мыть 6 часов;
3. выпить много воды, ведь жидкость помогает выводить токсины;
4. сходить в теплый душ – за счет него расширятся поры, и тогда полезные вещества лучше усвоятся.
При отсутствии профессионального скраба можно приготовить собственный – из жирной сметаны и зернового кофе крупного помола. А вот после смывания шоколадной смеси не нужно производить никаких лишних манипуляций, включая традиционные натирания маслами и нанесение кремов. Их следует исключить.
Противопоказания к шоколадным обертываниям
Эта высокоэффективная методика влияет на многие жизненно важные системы человеческого организма, поэтому имеет ряд противопоказаний. Так, процедура обёртывания шоколадом запрещена при:
- критических днях;
- тяжелом протекании сахарного диабета;
- поражении лимфатических сосудов;
- повышенном давлении;
- личной непереносимости высоких температур;
- простудных инфекциях;
- острых стадиях кожных заболеваний;
- опухолевых процессах;
- кровотечениях;
- проблемах с сердечнососудистой системой, почками или печенью;
- болезнях органов малого таза;
- наличии грибков;
- беременности или периоде лактации;
- присутствии на обрабатываемом участке тела ожогов, ран, ссадин, порезов;
- аллергических реакциях на ингредиенты (как основных, так и второстепенных);
- эндокринных и гинекологических заболеваниях;
- варикозном расширении вен.
Даже если вы не нашли своих симптомов в списке, в любом случае не помешает предварительное консультирование с семейным врачом. И все-таки, несмотря на множество предостережений, шоколадное обертывание для тела в целях похудения – крайне приятная процедура, приносящая удовольствие и в то же время корректирующая состояние кожи.
