Сода пищевая для похудения

Сода пищевая для похудения

Многие страдающие ожирением готовы пойти на все, чтобы избавиться от этого недуга. И дело не столько во внешнем виде, сколько в ряде заболеваний, которые способно вызвать наличие лишнего веса. Поэтому известно множество методик похудения – начиная дорогостоящими медикаментами и заканчивая нестандартными диетами в домашних условиях например, сода пищевая для похудения. Давайте разберёмся, есть польза от соды или к похудению она не имеет никакого отношения? Отлично зарекомендовал себя способ на основе пищевой соды. Обыкновенной, которая есть практически у каждого. Плюс такой диеты – дешевизна.

Содержание

Сода для похудения: свойства

Пищевую соду знают все. Это кристаллический порошок белого цвета без какого-либо запаха. При правильном использовании благотворно влияет на организм человека. Прекрасно растворяется в воде, тормозит всасывание жиров.

В связи с этим некоторые желающие похудеть совершают роковую ошибку, принимая вовнутрь раствор соды и надеясь на скорый результат. Если он и появляется быстро, то не очень приятный. Самое безобидное, что может произойти – слабительный эффект, который используют для вывода гельминтов из кишечника.

Хуже другое. Растворенная в стакане воды 1 чайн. л. двууглекислого натрия при попадании в желудок способна вызвать повреждения стенки 12-перстной кишки, кровотечения и острые заболевания ЖКТ. Так что не стоит рисковать ради такого эффекта.

Однако, сода пищевая для похудения все же используется и весьма эффективно. Самый верный способ ее применения без вреда для организма – ванны. В таком виде она очень полезна:

  • дезинфицирует;Сода для похудения: свойства
  • устраняет воспаления;
  • стопорит развитие бактерий;
  • избавляет от грибков;
  • убирает неприятные запахи;
  • устраняет последствия укуса насекомых;
  • избавляет от целлюлита.

Сода пищевая для похудения: рецепты ванн

Методов принятия содовых ванн для похудения существует не мало. Поэтому стоит разобраться, какая именно ванна подходит в вашем случае. Ванны следует принимать курсом 20 дней, через сутки. Затем – можно спокойно ждать серьезных результатов. Но нужно не только надеяться на чудо, но и делать что-то ради своей цели. Первое – придерживаться низкокалорийной диеты. Второе – быть физически активной. Иначе достигнутый результат быстро сползет к нулю и все придется начинать заново.

Для стандартной ванны понадобится 300 г соды пищевой. Ее растворяют в 200 л воды. Желательная температура ванны – чуть выше температуры тела. Длительность – около 25 минут. Ради усиления эффекта также добавляют морскую соль. Она приводит в норму водный баланс, выводит токсины и шлаки, улучшает обмен веществ. А если добавить еще пару-тройку капель любого эфирного масла, то это избавит и от целлюлита.

Сода для сброса лишнего веса применяется еще несколькими способами. Для этого в теплой воде смешивают лавандовый спирт (около 4 капель), морскую соль (150 г) и соду пищевую (125 г). Для интенсивного похудения используют иной рецепт: полкило морской соли и 0,3 кг соды растворяют в обычной теплой воде. И ту и другую ванну следует принимать в течение 0,5 часа перед сном. После процедуры не надо ополаскивать тело. Это продлит действие ванны еще на некоторое время.

Сода для быстрого похудения: противопоказания

Несмотря на то, что сода – отличный помощник всем, кто грезит стройностью, она имеет и противопоказания. Есть группа лиц, для которых это вещество не более чем фактор риска. Вообще, если смотреть на этот вопрос широко, любой продукт имеет противопоказания. В случае с содой это:

  • Сода для похудения: противопоказанияиндивидуальная непереносимость;
  • менструальный период;
  • диабет;
  • высокое АД;
  • наличие открытых ран;
  • болезни кожи;
  • наличие беременности;
  • лактация.

Нельзя упускать из виду и то, что сода обладает эффектом отбеливания. Поэтому все, кто бережет свой загар, должны выбрать, что им важнее – смуглость кожи или стройность.

Сода для похудения: отзывы и рекомендации

У содовых ванн для похудения множество преимуществ. Они по достоинству оценены теми, кто хоть раз в жизни их использовал. Данная процедура очищает организм, избавляет от перенапряжения и способствует релаксации. А еще – очищает, успокаивает, смягчает кожу и гарантирует видимое уменьшение массы тела.

Даже после первого принятия ванны можно будет ощутить удивительную шелковистость и нежность кожи. При этом происходит не только общее расслабление организма. А также – выведение отрицательной энергетики, которая накапливается за сутки.

К тому же сода ускоряет различные процессы в лимфосистеме. Благодаря этому и происходит желаемое расщепление отложений жира, после чего наступает долгожданное избавление от лишних кило. Так что большим спросом пользуется сода для похудения: отзывы эта процедура получает самые положительные, ведь она не только безопасна, но и очень полезна! А добавление некоторого количества двууглекислого натрия в теплую ванну рекомендуется не только желающим постройнеть, но и каждому, кто следит за собой.

723

Добавить комментарий