Самореализация одинаково важна для каждого человека. Но как же быть, если семья мешает карьерному росту? Что предпринять, когда невозможно одновременно заниматься рабочими моментами и воспитанием ребенка? Не стоит впадать в отчаяние: все решаемо. И, кстати, даже почти без потерь.
Содержание:
- Что приоритетней: успех в делах или отношения?;
- Как совместить работу и семью?;
- Что это дает?;
- Какие могут возникнуть сложности?.
Что приоритетней: успех в делах или отношения?
Конечно, каждая девушка решает это лично для себя. Многие выбирают семью, аргументируя такой шаг несколькими утверждениями:
- если упустить момент, то потом нереально заново освоить навыки общения;
- цель жизни человека – составить новую ячейку общества и продолжить род;
- с возрастом уменьшается вероятность рождения здорового потомства;
деньги – не главное.
Противницы данного подхода ставят на первое место саморазвитие и объясняют такую позицию следующими причинами:
- если и растить ребенка, то только когда будет хорошая финансовая опора;
- должностной рост – повод для гордости;
- современный темп жизни предполагает занятие чем-то вне четырех стен;
- быть безработной очень рискованно – мало ли, как все сложится в будущем.
Отчасти правы обе стороны. Но лучше все-таки поискать золотую середину.
Как совместить работу и семью?
Способ первый: не смешивать их
Чтобы сохранить гармонию, стоит оставить домашние проблемы там, где они появились. Это же касается деловых конфликтов – не нужно приносить их в семейную атмосферу. Не проявляйте лишних эмоций, когда это неуместно. Вас кто-то обидел? Не отыгрывайтесь на ни в чем неповинных людях, иначе испортите отношения с мужем и не преуспеете в офисе.
Способ второй: научиться переключаться
На рабочем месте постарайтесь полностью забыть о других неурядицах: для вас должно существовать только здесь и сейчас. Так вы успеете соскучиться по дому. Аналогично научитесь отвлекаться от служебных моментов, что весьма полезно для полноценного отдыха.
Способ третий: заранее разберитесь с бытовыми проблемами
Этому поспособствует брачный контракт. Он не только решает вопросы имущества, но и распределяет супружеские занятия в области воспитания детей, ведения домашнего хозяйства. Совместное обсуждение и составление документа поможет подготовиться к будущей жизни, договориться насчет обязанностей, что обезопасит от множества конфликтов.
Способ четвертый: будьте готовы уступать
Если все же произошла неприятная ситуация и отношения пошатнулись, сядьте за стол переговоров. Не забывайте: любая неурядица может превратиться в настоящий «снежный ком» и обрасти более крупными проблемами. Зачем доводить все до крайностей и позволять сиюминутным размолвкам управлять чувствами и разрушать брак? Идите на обоюдный компромисс и учитывайте мнение противоположной стороны.
Способ пятый: не разрывайтесь на все дела
Если вы уже поделили обязанности, не нужно пытаться все контролировать. Такая неподъемная ноша способна негативно отразиться в первую очередь на вашем здоровье и уже потом (косвенно) на делах. Экономьте силы и любите себя!
Способ шестой: обращайте внимание на собственные достижения
Перестаньте замечать одни недоделки и недочеты. Отмечайте, как много вы успеваете, и не стесняйтесь себя поощрить. Наслаждайтесь приятными рабочими моментами: вознаграждениями, успехами, новыми творческими идеями, компетентностью. Не забывайте о семье: радуйтесь приятной атмосфере и комфорту, которые вы создаете персональными силами.
Способ седьмой: не реагируйте на провокации
Если вам говорят, что вы неусердная работница или плохая мать – не посыпайте голову пеплом. Людям свойственно искать чужие огрехи и даже выдумывать их на пустом месте, раздувая из мелочей.
Способ восьмой: уделяйте домочадцам достаточно внимания
Это не значит, что нужно отложить все заботы и постоянно находиться рядом с семьей. Вы можете следовать старому расписанию, но сделать времяпрепровождение с близкими максимально душевным. Не смотрите в гаджеты, не отвечайте на звонки во время пикника. Находитесь там, где вы есть, не только физически. В таком случае дефицит общения будет восприниматься мужем и детьми не слишком остро. И еще один обязательный момент: выделяйте каждому, даже коту, хотя бы минимальный кусочек персонального внимания. Ведь важны не только общие посиделки с разговорами, но и что-то личное.
Способ девятый: расставьте приоритеты с умом
Не в том смысле, что вам придется выбирать между работой и семьей. Наоборот, не отказывайтесь ни от того, ни от другого, а грамотно распределите время. И, конечно, ни за что не отступайте от принятого графика, разве что при форс-мажорных обстоятельствах.
Что это дает?
С помощью грамотного совмещения можно получить:
- возможность задействовать разные отделы мозга;
- шанс устранить слабые места, пересмотрев ежедневный график;
- свободное время на хобби, увлечения и отдых;
- окрыление от любимой работы;
- гармонию дома;
- материальную поддержку.
Какие могут возникнуть сложности?
Трудоголизм
Если появляется непреодолимое желание остаться после рабочего дня и решить неотложные вопросы, скажите себе «нет». Любые текущие дела отложите на следующее утро, соберите вещи и закройте дверь, оставив за ней все проблемы. Также научитесь отказывать коллегам. Это полезно и в том плане, что окружающие перестанут наседать с просьбами, пользуясь вашей уступчивостью. Особенно настаивайте на личном времени в выходные, когда стоит провести отдых в узком семейном кругу.
Опасения насчет ребенка
Вам непрерывно кажется, что дети без постоянной опеки попали в ужасную ситуацию? Это гложет сердце и лежит тяжким грузом на душе, мешая сосредоточиться на производственных задачах? Решите проблему собственными силами: научите ребенка чаще созваниваться, не открывать дверь посторонним, не разговаривать с незнакомцами на улицах, расскажите о поведении в экстремальных ситуациях, дайте телефоны различных служб. В конце концов, обезопасьте свой дом, предусмотрев любые мелочи.
Высокая эмоциональная нагрузка
Абракадабра, отправленная по аське детьми родительским партнерам по бизнесу – не редкость. Чтобы выдержать такое, нужно иметь очень много моральных сил. Исчерканный паспорт, залитая клавиатура, стертая важная информация на компьютере – лишь маленький список возможных проблем. Лучший способ не нервничать – устранить возможность появления подобных казусов. Не подпускайте ребенка к ноутбуку, храните нужные файлы на нескольких носителях, прячьте все документы в недоступное место.
Форс-мажорные ситуации
Если есть маленькие дети, никак не избежать обстоятельств непреодолимой силы. Решений здесь немного:
- быть готовой в любой момент скорректировать собственные рабочие планы (или иметь под рукой несколько уже подготовленных вариантов);
- переложить заботу обо всем на супруга;
- по возможности распределить обязанности (например, следить за ребенком по очереди).
Но в любом случае срочные дела нельзя откладывать на завтра. Как знать, может следующий день выдастся еще менее продуктивным. Взамен попробуйте использовать интервалы спокойного времени для максимальной отдачи. Такой подход позволит существенно улучшить ситуацию, успешно совместив карьеру и семью.
