Прыщи – реальное зло. Они мешают, портят внешний вид и настроение. Их последствия не менее неприятны, поскольку шрамы долго не заживают. Это – не только косметический дефект, но и достаточно небезопасное поражение кожи, от которого хочется избавиться как можно скорее. Конечно, следы от угрей пройдут сами, через месяц, два или три. Но ведь хочется если не мгновенный результат, то хотя бы не такой затянувшийся. Что делать? Рекомендуем воспользоваться различными методами и отыскать наиболее подходящий.
Содержание:
- В первую очередь – забота о коже;
- Применение оздоравливающих препаратов;
- Натуральные вещества – помощь в домашних условиях.
В первую очередь – забота о коже
Следите за своим питанием
Хотя сбалансированная диета и большое потребление жидкости вовсе не спасительная панацея, которая заставит пятна от прыщей внезапно исчезнуть, однако они позволят организму нормально функционировать и самому регулировать все происходящие процессы, в том числе отвечающие за восстановление.
Установлено: вода прекрасно выводит токсины, поддерживает покровы тела упругими и влажными, так что вам понадобится выпивать ее хотя бы 5-8 стак. в сутки. Не менее важно следить за потреблением продуктов, содержащих жизненно необходимые витамины (Е, С, А). Отдавайте предпочтение плодам авокадо, картошке, помидорам, цитрусовым, моркови, шпинату, брокколи.
Не прикасайтесь к следам от прыщей
Как бы вам ни хотелось сделать что-то подобное, не надо. Не трогайте ничем: ни руками, ни булавкой, ни ватой. Оставьте воспаленное место в покое. Кстати, к самой угревой сыпи это тоже относится, ведь прикосновения могут стать непосредственной причиной появления уродливых отметин на теле. Инфицирование происходит через пальцы, и не принципиально, грязные они или нет – бактерии присутствуют в любом случае. Так что ни за что не давите прыщи и не ковыряйте их следы.
Возьмите за правило проводить отшелушивание
Данные процедуры – лучший способ избавиться от старых огрубевших клеток, при этом освободив молодые. Как правило, последствия акне остаются только в верхних прослойках кожи и отшелушивание ускоряет их обесцвечивание. Вы можете использовать:
- скрабы (сначала удостоверьтесь, что конкретный препарат подходит для чувствительных покровов);
- мочалку (только мягкую) с теплой водой (несильно надавливайте, делайте круговые движения).
Для сухой кожи процедура рекомендована трижды-четырежды в 7 дней, для нормальной – максимум раз в день и минимум раз в неделю.
Применяйте только неагрессивные средства
Огромная ошибка – в порыве желания обесцветить кожу хвататься за самые жесткодействующие абразивы. Ведь это – не выход, а большой риск ухудшить и без того далеко не радужную ситуацию. Помните: вам нужен не любой препарат, а только тот, на который ваши покровы реагируют адекватно.
Так что сначала поэкспериментируйте на маленьком участке тела, а потом переходите к остальному. Возникла негативная реакция? Отложите продукт в сторону и никогда к нему не возвращайтесь. Лучше начинать с мягких средств, которые не раздражают. Также избегайте жестких губок и мочалок, не пользуйтесь чересчур горячей водой, поскольку она не просто обжигает покровы, а активирует сальные железы.
Обеспечьте защиту от солнца
Особенно, если вы вынуждены долго находиться под воздействием лучей. Желательно по возможности прятаться в тени, носить широкополые головные уборы и пользоваться защитными кремами (с SPF более 30). Ваша кожа будет вам благодарна. Все-таки ультрафиолетовое излучение ускоряет пигментационные процессы и тем самым ухудшает последствия угревых высыпаний.
Применение оздоравливающих препаратов
Воспользуйтесь химическими пилингами и микрошлифовкой
Они не могут справиться со следами от прыщей всего за один сеанс, но это вполне достойный вариант, особенно если вы склонны полагать, будто лосьоны и крема вам не помогают. Кстати, такие процедуры выравнивают цвет лица, хотя и грубо влияют на кожу, которая потом требует продолжительного периода восстановления. Для справки:
- микрошлифовка производится методом отшелушивания с помощью крутящейся щетки из металла;
- химический пилинг – применение концентрированных кислотных растворов, сжигающих верхний огрубевший слой.
Используйте вариант с заполнителями
Иногда угри оставляют настолько въевшиеся следы, что их практически нереально устранить. Но выход существует – можно замаскировать пятна с помощью оздоровительных инъекций с заполнителем. Однако процедуру необходимо повторять как минимум каждые полгода (в идеале – через 4 месяца).
Прибегните к лазерному лечению
Нет, это не больно и не опасно. Но все же посетите врача, чтобы выяснить возможные побочные эффекты и риски, а также посоветуйтесь по поводу того, как их избежать. Лазерная терапия имеет несколько видов. Собственно, в вашем случае может понадобиться только два из них (на выбор):
для удаления следов и формирования новой кожи;
для стимуляции производства коллагена.
Обратитесь к ретиноиду
Это – вещество, которое произошло от витамина А. Найти его довольно просто: в многовариантных косметических препаратах от угрей, обесцвечивающих, разглаживающих морщины, подтягивающих и т. д. Данный элемент ускоряет обновление клеток и провоцирует выработку коллагена, благодаря чему спасает от последствий высыпания акне.
Такие крема значительно отличаются не только воздействием, но и ценой. Они дорогие, поскольку работают быстро и эффективно. Некоторые из них отпускаются без предписания врача, некоторые – только по рецепту. Кстати, составляющие подобных средств слишком чувствительны к влиянию ультрафиолета, то есть, пользоваться ими безопасно разве что ночью.
Не забывайте о салициловой и гликолевой кислотах
Они довольно часто встречаются в составе лосьонов, скрабов, кремов. Обладают отшелушивающими свойствами. У вас также есть возможность провести у дерматолога процедуру пилинга с упомянутыми веществами.
Воспользуйтесь осветляющими средствами
В аптеке продается много препаратов, которые отпускаются свободно без рецепта. Они помогают устранить гиперпигментацию (в том числе из-за высыпаний) и осветлить кожные покровы без раздражения и вреда. Содержат витамины (С), шелковичные, лакричные экстракты, арбутин, кислоту (койевую), то есть совершенно безопасные ингредиенты. А вот продукты на основе гидрохинона – не лучший вариант, ведь потенциальный канцероген будет раздражать кожу.
Не пренебрегайте кортизоном
Он лечит и снижает воспаление. Только непременно узнайте у дерматолога, какой конкретно крем вам стоит выбрать, а потом наносите предписанное средство исключительно по инструкции и лишь поверх пораженных мест.
Натуральные вещества – помощь в домашних условиях
Уксус яблочный
Регулирует кислотность, убирает следы угрей, покраснения. Смешайте его с чистой водой (50 на 50), распределяйте по коже каждый день с использованием ваты до появления положительного результата.
Паста на основе сандала
Нужно 1 стол. л. порошка сандалового дерева соединить с молоком или гидролатом розы (пара капель). Нанести на полчаса, затем смыть.
Ледяной кубик
Оберните кусочек замороженной воды тряпочкой, прижмите к пораженному месту до онемения (1-2 мин.). Можете также взять замерзший зеленый чай.
Алоэ
Наносите сок растения на следы от прыщей, смывать не нужно. Для усиления воздействия добавьте пару капель масла чайного дерева.
Лимонный сок
Смешайте его с водой (50 на 50), промажьте кожные дефекты. Умойтесь через 20 мин и непременно нанесите увлажняющий крем.