«Себя не хвалят!» — многие женщины еще в детстве усвоили это правило настолько хорошо, что теперь, будучи взрослыми, им с трудом удается даже подумать о себе в позитивном ключе, не говоря уже о том, чтобы рассказать другим о своих достижениях. Мало того, им невероятно сложно принять комплименты и признание других людей. К сожалению, не все женщины знают как реагировать на комплименты правильно.
Вам, наверно, знакома такая ситуация? Ваша сотрудница подготовила отличную презентацию для шефа. После успешного выступления он благодарит ее и отмечает, что доклад выглядел очень убедительным. И что отвечает она? «А мне он показался сыроватым». Или: «Да, наверно, но график все-таки слабоват».
А вот другая ситуация.
Вы привели себя в порядок, нарядно оделись перед встречей с друзьями. Они увидели вас и восклицают: «О, платье сидит на тебе великолепно!» И что же отвечаете вы? «Спасибо, но оно уже такое старое». Или: «Да вот, отхватила на распродаже». Или еще: «Чуть тесновато, мне кажется, не находишь?» Ну, или возвращаете комплимент со словами: «Ты тоже прекрасно выглядишь!»
Любой из таких ответов крайне нежелателен. Ведь, отвечая подобным образом, вы лишаете комплимент его силы, а его хозяина – возможности сделать вам подарок, сообщить вам о том, как вас видят и воспринимают окружающие. К тому же подобная реакция на комплимент подразумевает такой подтекст: «Ты разве не заметил, что моя презентация (мое платье) абсолютно провальное? Как тебе это могло понравиться?»
Подобное поведение среди женщин объясняется рядом причин:
1. Вы не в полной мере осведомлены о своих достоинствах, что заставляет вас концентрироваться на недостатках. Это, в свою очередь, отрицательно влияет на самооценку и уверенность в себе.
2. Вы хотите, чтобы вас считали скромницей, человеком, который не хочет быть в центре внимания. Вы думаете, что это украсит вас, но это совсем не так. Такие люди, наоборот, зачастую вызывают лишь раздражение у окружающих.
3. Вы перфекционистка и не цените свои достижения в полной мере, так как установили слишком высокую планку. Но это вовсе не значит, что вас не за что похвалить. В погоне за идеалом вы можете растерять уверенность в себе.
4. Вы недоверчивы. Вы подозреваете окружающих в неискренности, боясь, что им просто от вас что-то надо.
Давайте узнаем, как правильно реагировать на комплименты.
Вы можете:
— просто улыбнуться, показывая, что принимаете и одобряете подаренный комплимент;
— сказать: «Спасибо!», «Спасибо, мне приятно, что вам нравится», «Спасибо, с вашей стороны это очень мило», «Спасибо, я рада, что оправдала ваши ожидания».
И вы вовсе не проиграете, если скажете: «Спасибо, мне тоже оно очень нравится!» или «Спасибо, вы правы, усилия того стоили».
Если же у вас возникло непреодолимое желание сделать ответный комплимент, лучше немного обождать. Иначе он превратится в банальный обмен любезностями и потеряет свою силу.
Полюбить себя со всеми своими достоинствами и недостатками — лучшее, что вы можете для себя сделать. И тогда комплименты и признание окружающих станут вашими постоянными спутниками.
