Тяга к сладостям – не простой каприз. Когда организм их требует, он ощущает нехватку важных веществ, недостаток углеводов и витаминов. А еще эти лакомства влияют на гормональный фон, причем в позитивную сторону: недаром считается, что шоколад поднимает настроение. Так что не отказывайте себе во вкусной еде, а учитесь правильно строить рацион и тогда принципы здорового питания не будут нарушены!

К сожалению, секс – не всегда источник сладостных ощущений, поскольку тоже может причинять боль. Точнее, не он сам, а «механизм», который дает толчок воздействия на слабые места мочеполовой сферы. Если посмотреть с медицинской точки зрения, то таких причин может быть несколько. Изучим наиболее распространенные из них.

Ключ к успешному похудению – регулярные физические нагрузки. Так что если походы в фитнес-клубы становятся для вас непреодолимым препятствием, обязательно попробуйте тренироваться дома, ведь это не менее эффективно, чем занятия в залах. Испытайте на практике десятку действенных упражнений в комплексе со специально подобранной диетой, чтобы ускорить расход жировых отложений.

Эти средства наверняка понравятся многим дамам. А весь секрет – в коллагене, естественном белке, обеспечивающем оптимальный тургор кожи. Он наделяет ее упругостью, гладкостью, эластичностью. Так при помощи простых средств можно организовать великолепный уход за покровами лица, приравняв обычный пакетик кулинарного желирующего вещества к косметическим препаратам для тредлифтинга. Предлагаем подборку из 10 наиболее успешных масок на его основе.

Красивая и здоровая кожа в зимнюю стужу – не обязательно результат посещения салонов или использования супердорогой косметики. Чтобы иметь привлекательный вид в любое время года, достаточно соблюдать регулярный уход, состоящий из увлажнения, очищения и питания лица. Последняя процедура неразрывно связана с масками из натуральных компонентов. Их можно покупать готовыми, но лучше делать своими руками: в домашних условиях реально приготовить полезный …

Профессиональные уходово-косметические процедуры – залог красивой прически. Особенно зимой, когда пряди страдают от неблагоприятных погодных условий и нехватки витаминов. Но как быть, если нет возможности посещать салон регулярно? Тут на выручку приходят маски, защищающие волосы от холода или восстанавливающие их после негативного воздействия. Чтобы добиться стойкого результата, эти процедуры следует делать минимум раз в неделю (в идеале – перед каждым …

Педикюр — это неотъемлемая  часть гигиена каждого человека. Многие девушки представляют себе педикюр, как просто покраска ногтей любимым лаком. И не многие задумываются о том, как на самом деле происходит  эта нужная и приятная процедура педикюра.

Состояние, когда мужчина не может кончить в момент секса, не настолько частое как у женщин. Но, несмотря на то, что отсутствие оргазма свойственно сильной половине человечества достаточно редко, оно не стало для них исключением. И зачастую указывает на присутствие физиологических патологий, психических недугов, эмоционального стресса или серьезных проблем со здоровьем.

Кратковременная пауза в питании – не только отличный способ похудеть, но и удобный шанс поправить здоровье. Употребляя в течение суток лишь один продукт в ограниченных количествах, реально достичь определенных успехов. Вы можете выбрать что-то из широкого списка подходящей пищи: например, мясо, рис, гречку, творог, кефир, яблоки и проч. Ориентируйтесь не только на собственные вкусовые предпочтения, но и на медицинские показания …

Красота – это, прежде всего, здоровье. А оно, в свою очередь, предполагает ухоженный внешний вид. Причем не обязательно иметь много денег – выглядеть великолепно можно без больших затрат. Достаточно обзавестись несколькими полезными привычками и никогда ими не пренебрегать.